5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{صمد خمسة وأربعين دقيقة أو وقت إضافي متابعة الرضاعة. البدء بعيد جدًا قريبًا مباشرة يمكن أن يسبب طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق بموضوع دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال الصغار يمكن الحصول على مناسب دورة دراسية أكثر من اللازم للتعامل معه {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه يمكن أن يكون صعب للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة بحلول تاريخ الاستحقاق أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون بشكل متكرر راقب الصحة العامة والعافية المساحة، ونقوم بتحديث مقالاتنا عندما تكون معلومات جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال المذكور سابقًا، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الاسترخاء التوجه إلى .[أربعة] X تحقيق مورد|صيانة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مكان. خلال موسم الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن الغرفة حرارة، وخلال موسم الصيف، تأكد من أن يمكنك أن تجد توزيعًا كافيًا رائع وهواء جديد من الغرفة.|لتدليك طفل، start off عن طريق وضعه على مريحة منشفة أو بطانية والقضاء على أزياء، وترك حفاضاتهم على هل يجب أن تكون قلق بشأن أحداث مؤسفة. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على راحتي. |بكل ما لديك الذراعان الجشع الساق لل الفخذ، واحد صحيح فوق الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام الاثنين الكف يدور في عكس الاتجاهات، كما في حالة كان عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تطبق كمية مفرطة من الضغط أو سوف يكون طاغيًا. آخر جيد اقتراح {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد بعيدًا عن القلب (من الكتف إلى الرسغ، أحد الأمثلة) هو الممتع، ونتيجة لذلك أفضل {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن فكر في يجب عليك بثبات تعرف مصدر المعرفة أنت قراءة من خلال. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية نظرة عامة الإجراءات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 شهرًا وأكثر نضجًا الذين متميز الجهاز التنفسي المواقف. إن الشفاء يساعد الطفل على التنفس.|على الرغم الدقيق السبب غامض، الأبحاث كشفت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال الصغار يبلغون وزن الجسم.|ومع ذلك، نظام كوكرين نظرة عامة وجد قليل دليل على هذه الفوائد المشار إليها. أكثر بكثير تحقيق هو مطلوب لـ مساعدة هذه الوعود.|مخيف يمكنك أذى طفل وجود كبيرة؟ يمكنك غالبًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المؤهل لتظهر لك المناسب حجم الانفعال للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع حقًا معتدل،" بوسكو يطالب.|اختر أ جدًا آمن وسليم وعضوي زيت تدليك للأطفال أو كريم، والتي تشمل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تحفيز حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - مما يجعله عظيم للعمل مع أثناء تدليك الطفل قبل النوم.|ولم الاستنتاج هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وميزات ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية بالإضافة إلى المزيد.|إن المعلمين في موستيلا موجودون مدرجون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال 101 - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال سوف يكون المناسب التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك في في الصباح الباكر للعثور على يوم العمل المحتمل أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. ركز من أجلك إشارات طفلك للمساعدة في تأكيد ال الأفضل التدليك النظام.|تحذير: هذا الموقع والمعلومات التي تتكون من ليست المقصود كبديل لـ المؤهل استشارة مع ممارس مؤهل.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة تدريجية، فهي كذلك في جميع الاحتمالات رائع. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب عندما تقرر لها، سيكون الأعظم لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|في حالة طفلك لا يزال مسالم أينما كنت اختتمت تدليك الجبهة في الجسم الكلي، سوف تكون قادرًا على تحويل إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|التشغيل {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من نصف - ساعة تدليك. Begin عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت اللازم لك يعتاد على الشعور والحكم يختارون يعجبون هو - هي. اذهب قليلاً لوقت أطول كل مرة حتى أخيرًا تعمل ما يصل إلى خمسون بالمائة ساعة أو نحو ذلك أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار عادة حب امتلاك تدليك أقدامهم. انظر إلى ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. إلى حد ما تدليك القدم لحديثي الولادة يمكن إيجابي التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف زيادة وعي فيهم الجسم بأكمله والوضع والحركة. هذا يسمح الجسم العام أن يكون أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته وبقعة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على قدميك. ابدأ بـ خفيف "مرحبًا" ضربة من
{أنت مستعد لـ التسليم، ولكن هل سبق لك فكرت في تقريبًا كل شيء التي تصل مباشرة بعد ولادة؟ هنا كيفية الحصول على مستعد {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) للعودة. |إذا يظهرون كأن هم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك لطيف كافية. في حالة لن يبدو أنه المشكلة، أنت قد ترغب في تحصل على تبدأ في رؤية طبيب الأطفال الاكتشاف لماذا يبدو يختبرون وجع طوال التدليك. |إذا كنت أنت و تستفيدون إلى أقصى حد من التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والتحول إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك ممتاز سبب لديك صغير 1 يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —تعرف، كل هؤلاء راضي - يتم إطلاق في استجابة إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر الذي يحتوي على زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض التخفيض من الأعراض. |الـ 2 اللحظات ترغب في ذلك منع عرض طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب بعد تناولوا الطعام. بدلاً، السماح لـ الوقت المثالي لـ التمكين لطفلك مواد غذائية يستقر من بطنه قبل توريد التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا مفيد فيكم صغير واحد بعينه العقلي والبدني العافية|ينبغي عليك ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد فقط سبب أو إضافي، غسول هو آخر جيد جدًا خيار لـ جلسات تدليك. هذا حقًا صحيح بشكل خاص ينبغي عليك يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب مباشرة بعد حوض الوقت إذا كنت على الأغلب تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. العام التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد خلوًا من الطريق من الأحشاء. هذا يدمج أ مهدئ تأثير على جسدك، لذلك إنه رائع تقنية للاستخدام {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم إضافي بسهولة شديدة. يمكنك حتى تدليك نحو القلب بل، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يوفر محفز نتيجة. |إذا كنت تحتاج إلى القيام أوبت إلى استخدم الزيت، اختر واحدًا الذي متحررًا من شديدة مواد كيميائية وعطور، وواحدة صالحة للأكل، في الحدث تحصل على في صغير {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. مباشرة قبل استخدام لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل هذا عن طريق تطبيق صغير قليل إلى مكان من الجلد وتصبر للتحقق إذا كان هناك رد. عندما يوجد، توقف استخدام الزيت وتنظر السعي آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |لا يهم ما شكل التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة وبسيطة مهبلية ولادة أو دفعه لمدة ساعات، هنا ما يمكن توقعه في سياق ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأم والآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال طريقة للترابط مع طفلهم. الكثير من أذكر التالي الفوائد:| المحادثة. تدليك الرضع يسهل جودة جيدة الوقت بين الأم والأب وكذلك أطفالهم، البيع المشاعر من التعلق، التقدير، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأم والآباء يمكن أن يحفز تنمية التعاطف والثقة بالنفس لدى الأطفال الصغار .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. خلال تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء لحن أو سرد حكاية. |استخدم an بشكل لا يصدق بعناية سحب حركة للسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك انتهى تحلب بقرة. كرر الحركة عدة الفترات. بأي حال من الأحوال أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، واختيار علاج عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ نقل أنت وطفلك حد أدنى واحد أقرب. الثقة في والتواصل تطوير أثناء تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة يمكن أن تصنع طفلك يشعر حقًا محبوب ويتم الاهتمام به، كثيرًا أيضًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك الذي به دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الرضيع مع رعايتك الخطة يمكن أن الاستمتاع كبير فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك بعضًا منها تقنيات تدليك الأطفال كل فرد الأب أو الأم ينبغي أن تعرف - وتتأكد من راجع معك الصحة واللياقة البدنية رعاية مزود الخدمة لأولئك الذين لديهم أي استفسارات. |للمساعدة تختار الحاضر تدعي كل، لدينا مجموعة بجانب بعضنا البعض قائمة الأعظم حفل استقبال المولود هدية أفكار. |إنه بشكل صحيح عالي الجودة للاستخدام زيت تدليك للأطفال (مصمم خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق مع صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بشكل ملائم. |نحن أيضًا ننصح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يصادف أنه {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وطرية. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك القياسية، تصادف أن تكون كل شيء مجهز للبدء في تدليك حد أدنى واحد.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس سهلة تدابير: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، سترغب في) التحدث إلى الطبيب الأول تتوصل إلى قرار إذا تحتاج إلى تدليك طفلك.
{ثم فقط استرد النقاط للحصول على رائع مكافآت مثل مكافأة أوراق اللعب أو دولار. كيف كتبنا هذا المقال القصير المعلومات في هذا المقال تعتمد حول محترف إرشادات موجود في موثوق سريرية وحكومة المصادر، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وكذلك كلية لأطباء التوليد وأمراض النساء. يمكنك أن تجد كامل قائمة موارد مستخدم لـ هذه المقالة أدناه. المقالات على هذه صفحة الموقع لا ينبغي تبديل متخصص رعاية صحية إرشادات. باستمرار استشر رعاية صحية الإيجابيات لـ إجمالي التشخيص والشفاء. |معتدل يمكن أن يريح طفلك، يساعد في تنميته وربما تساعده على النوم أعظم. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 مباشرة تقنيات. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من النقل تمامًا للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { 의왕출장안마 يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم واحدة أخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بخفة قم بتمرير البطن في دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، الجسم بأكمله." الآباء ينبغي حقًا في البداية ابدأ عن طريق تمسيد الجانب مناطق البطن، ليس بشكل مباشر على الرئيسية لأنه مثل الحساسة المساحة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الأم والأب بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والأب يقومون بتدليك أطفالهم جدًا القليل الأنواع كل فرد آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تنتهي هناك: كل ذلك التمسيد واللمس اجعلها أسهل كثيرًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة إرشادات ويستفيد من الموارد الموثوقة فقط، مثل تجارب، برنامج تعليمي تحليل مؤسسات و جدًا محترم للغاية الصحة العامة شركات. اكتشف كيف التي نستمر في الاحتفاظ المواد صحيح والتاريخ من خلال القراءة خدماتنا السريرية نظرة عامة و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك كجزء من الأصابع، التجول الإبهام من خلال الوسط الثالث في قدم من واحد جانب إلى العكس مثل قليل تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون له تأثير تأثير على حاجز الجلد، يثير انزعاج ومحتمل ضرر هش طفل جلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق الضغط، تعزيز الدورة الدموية، وتشجيع صوت النوم قبل وقت النوم. وبعض أخبار رائعة لتحديات الجريان الرضع: تدليك الرأس ربما حتى تأييد الشعر التقدم! |طفل صغير تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تقليل المغص والوقود والإمساك، تعظيم كل يوم وزن الجسم اكتساب، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم إضافي بعمق، تخفيف احتقان الأنف والتسنين تهيج، يساعد على تأسيس ممتاز عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تحسين الجسم بأكمله التعرف، تقوية جهاز المناعة التقنية، هادئ واسترخاء كلاهما 파주출장안마 {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز الثقة بالنفس. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات خارج الوصول من الأطفال. Hold بأي زيت أطفال خارج of children يصل إلى من أجل تجنب الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي يمكن يسبب خطير ضرر. يجب الجهاز التنفسي مضاعفات تحدث، تحدث إلى طبيب فورًا. |إذا كان هناك وسيلة يمكنك الاستفادة لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتقوية طفلك، فإن الأمر تدليك. |تأكد من أنك وخاصتك في أ مريح مكان. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم فوق على على ظهرهم للسماح لهم إدارة عين سيطر على. يمكن أن يكون على أنفسهم تغيير مكتب أو على المرتبة. اسمح لهم أن يدركونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأب أو الأم، وهذا في نفسه يمكنه صنع فوائد، بسبب الاتصال متغير وعين اتصل، يقول إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية القلب في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه خاصة حاسم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة متساوية مع أمي، التي عادة تنفق المزيد مع الطفل ببساطة هي الشخص يرضعه. |قد يكون جيد مفهوم لتقديم تدليك بعد مباشرة حوض الاستحمام ومباشرة قبل فراش باعتبارها مكون وقت النوم. |عليك ملاحظة: النتوء و اللوازم والبيانات تتضمن ليست يُقصد بها، ولا تمثل تمثل، الطبية المهنية أو غيرها من الصحة العامة نصيحة أو تشخيص و لا ينبغي موظف الكفاءات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل البقية لقدمها المناسبة والعكس بالعكس،" بوسكو يقول. |إذا فشل في التذكر زيت الأطفال، زيت الأطفال الحد الأدنى {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو بعض آخر بضائع ، فكر طفلك معك لتلقي ما تحتاج. |راجع لديك أكثر من الكافي زيت أو غسول للتدليك عليك الكف قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق أمسك كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأفضل بكثير ملائم لـ بمجرد أن يكون طفلك سيكون مستيقظًا ونشيط. يجوز لك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |نتيجة، العديد الأمهات والآباء اختيار الانتظار حتى يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر عمر عندما يستقر البرنامج أكثر نعم، إنه ممكن تمتلك تقلصات بدلاً من يكون في المخاض. مدرج هنا هو 411 عن براكستون هيكس، وما يمكنك فعله لتخفيف الألم. . كما أنه يساعد في حركة اللمفاوية، والتي غالبًا ما يمكن